— Боюсь, что будет перевес. Как понять, что может пригодиться на месте?

Путешествие в другую страну — это не полёт на другую планету. Большая часть базовых вещей или их аналоги легко находятся по прибытии.
Есть нюанс — экзотические государства. Например, на Кубе есть явный дефицит товаров. Туда мы бы рекомендовали брать как предметы гигиены, так и привычный для вас шампунь — хотя в отелях, конечно, можно найти стандартные наборы путешественника.

Однако если вы летите в Турцию, Таиланд или другие развитые страны, множество предметов первой необходимости вы сможете купить в миниатюрах прямо на месте.
Но прежде, чем идти в магазин, и тем более перед тем, как собирать чемодан, предлагаем вам узнать, что предоставляют в гостинице. Как правило, отельеры дают и шампуни, и кондиционеры, и другие необходимые предметы.

Иная ситуация обстоит с лекарствами. Брать всю аптечку — тяжело. Покупать на месте незнакомые препараты — пугающе. Проведите ревизию и отложите только самые необходимые — пачка с бинтами вряд ли пригодится в самолёте, они продаются даже в продуктовых.
Прогуглите каждый препарат и проверьте, можно ли провозить его в страну прибытия. Делайте это ещё до покупки тура — особенно если ваше лекарство нужно принимать на ежедневной основе. Законы везде разные, и даже самые казалось бы простые таблетки могут быть запрещены.

Например, в ОАЭ нельзя ввозить препараты с кодеином — а это популярные у нас «Пенталгин», «Седалгин», «Нурофен+», «Солпадеин», «Каффетин», «Терпинкод», «Тетралгин».
В Катаре отпускаемые без рецепта лекарства, такие как средства от простуды и кашля, являются контролируемыми препаратами и должны сопровождаться рецептом.
Ряд снотворных запрещены в Индонезии и Сингапуре.